育児休業給付金で1年暮らす|育休パパが「歯磨き粉」から見直した家計改善術

はじめに

育児休業中は収入が減る分、支出をどう抑えるかが重要だ。

前回は、育児休業給付金で1年間生活していくために、

給付金の上限金額についてと、私が実践した家計の見直し術~固定費削減編~をお届けした。

<前回の記事>育児休業給付金で1年暮らす|年間30万円を無理なく節約した育休取得前にやるべき家計見直し術3選 | パパ、会社を1年サボります~育休管理職のリアルレポート~

今回は、毎日使う消耗品の見直しについて、特に「歯磨き粉」にスポットを当てる。

歯磨き粉は意外な節約ポイント。年間で2万円以上も差が出るかもしれない。

実際に私が実践した方法を紹介する。

毎日自宅にいるからこそ、「消耗品」を見直す

育児休業中は、必然的に毎日自宅にいることになる。

毎日必ず使うものこそ見直せば、効率的に家計に良いインパクトを与えてくれる。

  • 我が家の毎日使うものリスト
    • ハンドソープ
    • 歯磨き粉
    • ボディソープ
    • シャンプー
    • 洗濯洗剤
    • トイレットペーパー
    • ティッシュペーパー
    • 食器洗い洗剤
    • 粉ミルク
    • おむつ
    • おしりふき
    • ゴミ袋類

「お気に入りを決めて定期便で買う」だけで節約&時短

まずやったことは、「お気に入りのものを1つだけ決めること」だ。

最安を追い求めるわけではなく、

お気に入りのものを、Amazonの定期便や大容量サイズで購入して、

ボリュームディスカウントを効かせていく。

それだけで、無理にストレス抱えることなく、「たまには良いものを」のような余計な出費を防げるし、

余裕のない育児休業中の買い物タスクも減らすことができた。

育児休業中の貴重な自由時間は、家事の考える回数を減らすことで、確保したい。

育休中におすすめな介護用洗濯洗剤は、こちらの回で紹介。

洗濯洗剤ひとつで心の安心に繋がる話。 | パパ、会社を1年サボります~育休管理職のリアルレポート~

一番の盲点は「歯磨き粉」だった

我が家では意外と効果的だったのが、歯磨き粉の見直しだ。

歯磨き粉をパスタソースかのごとく、毎回違う味(種類)で購入していないだろうか?

さらには、たまにLOFTのような雑貨屋で1000円超えるようなものを買っていないだろうか?

画像のようなもの買っていないだろうか?

私たち夫婦がそうだった。

歯磨き粉の価格差は200円から2,000円のものまでピンキリで、

本当に数多くの種類がドラッグストアに並んでいる。

その時の気分に合わせて、適当に選んでいたのだ。

私のお気に入り

私たち夫婦は、Amazonでクリニカの歯磨き粉3個セットを定期便で購入している。

このブログを書いている現在、1個あたり256円だ。価格は微妙に乱高下する。

デンタルフロスが1つ付いてくるのも嬉しいポイント。

購入しているのは、これ。

【Amazon.co.jp限定】クリニカ アドバンテージ ハミガキ シトラスミント 130g×3個+フロス付き [医薬部外品]

YouTube評価

このクリニカは、おすすめ歯磨き粉をYouTubeで調べた結果、

複数の歯科医師がコスパ最強として紹介している。

フッ素1450ppmが配合されているものが歯の健康には有効のようで、市販の歯磨き粉では数少ないようだ。

医者のお墨付きがあるから、毎日気分よく使用できている。

参考にした動画

【歯磨き粉 おすすめ 市販】コスパの良い 市販の歯磨き粉 BEST3【歯科医師が本気選び】(2022年)

実際にどれくらい違うのか。コスト比較

現在の我が家の歯磨き粉の年間消費量が、

クリニカ15本(130g×15=1,950g)で年間3,950円。

もし、例えば100gで1,600円の某商品を買おうものなら、

年間20本必要となり、32,480円となる。

その価格差は、年間28,530円にもなる。

箱入りの歯磨き粉を買うことはもう無いだろう。

まとめ

毎日使う消耗品で、お金も時間も節約していきたい。

とくに「歯磨き粉」は、気分買いしがちな落とし穴だ。

まずは歯磨き粉から、少しずつ生活をシンプル&スマートにしていきたい。

前編はこちらから

育児休業給付金で1年暮らす|年間30万円を無理なく節約した育休取得前にやるべき家計見直し術3選 | パパ、会社を1年サボります~育休管理職のリアルレポート~

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